スマホで自撮りをすることってありますよね？
自撮りではなくても皆で撮ったりすることは結構あると思います。
そんな時、お肌を加工なんてしなくても自信のあるお肌だったらいいですよね？
女性ならみんながそう思うはずです。
では、どうしたら自信のあるお肌を手に入れることができるのでしょうか？
それは、しっかりとしたスキンケアです。
スキンケアをちゃんとしていたらお肌がきれいになります。
実はこんな事を言う私ですが、ずっとお肌に自信を持てずにいましたが、ちゃんとスキンケアをするようになってからどんどんお肌がきれいになって今では無加工な自分の写真にも自信があります。
ちなみに、これは私だから出来た方法ではありません。誰にでもできる簡単な方法です。
それではその方法を説明しますね♪
スキンケアの基本は3つの手順です。
まずは化粧水から始まり、それから美容液、最後に乳液やクリームを塗ることです。
この3つの手順をしっかりと行えばお肌の美は保たれます。
1.化粧水
お肌は洗顔後すごく敏感でデリケートなのでたっぷりと化粧水をつけてあげて下さい。
ここでのポイントは化粧水をつけるときにお肌を決して擦らないことです。
擦るとデリケートなお肌には良くないので気を付けて下さい。
ちなみに、お肌に水分をあげる役割や皮脂の分泌を整える役割をしてくれる化粧水をちゃんとしないとお肌を外部からの刺激から守れなくなったり、お肌に水分が足りなくなってしまいます。
お肌は非常にデリケートなのでトラブルにならないようにしっかりと化粧水をつけて潤いを補い、バリア機能を整えていきましょう。
こちらは私のお勧めの化粧水です。(敏感肌用で、ブランドは無印良品です。)
2.美容液
シワや乾燥、そばかすや肌のテカリなどのお肌の悩みを解決してくれるのが美容液です。
自分自信のお肌の悩みから美容液を選ぶことが大切です。
ちなみに美容液は本来お肌に栄養を与えるものなのでしっかりと自分にあったものを選んで下さい。
お肌にちゃんと栄養を与えてあげることで衰えてきたお肌を補うことが出来ます。
こちらは私のお勧めの美容液になります。
使いやすいように滴下式のチューブになっていてべた付かないリキッドタイプになっています。
また、化粧水の後でも使えますし、スキンケアの最後にも使うことができます。
3.クリーム・乳液
手順最後になるのがクリーム・乳液です。
これば化粧水や美容液が逃げないように最後に蓋をするためのものになります。
また、クリームや乳液を使うことで保湿効果があるので色んなダメージからお肌を守ってくれるし、肌トラブルを解決してくれます。
・クリームや乳液の効果とは？
1.洗顔をする事で皮脂膜が失われるがお肌の表面を守ってくれる。
2.せっかくつけた化粧水もクリームや乳液を塗らないと水分や成分が失われてしまうのでこれらを防いでくれる。
3.様々な美容成分をお肌に吸収させてくれる。
こちらが私のお勧めの乳液になります。
お肌に潤いを与えると共にセラミドの働きを補ってくれます。
また、潤いに満ちたお肌にしてくれるだけでなく肌荒れからも守ってくれます。
特徴としては、とっとりするのにベタつきませんし、お肌に馴染みやすくなっています。
★写真を撮った時、加工しなくても上手く撮る方法
お肌をしっかりと手入れすることも大切ですが、写真を撮る時も綺麗にとれる方法があります。
その方法をこれから説明していきます。
1.顔の角度が重要
自撮りを含め写真は角度がすごく重要になってきます。
人それぞれどの角度が綺麗に見えるのかが違ってきますし、右と左とでも違ってきます。
その為、自分はどの角度で写真に写るのが一番綺麗に見えるか鏡を見て知っておく必要があります。
2.ライトをしっかり意識する
写真を撮る時はライト一つで全然違った写真になります。
これは人を撮る時も同じです。
上手くライトがあたってる写真とあたってない写真では同じ人でも全然違って見えます。
ちなみに太陽の光が一番肌を綺麗に映してくれるので天気が良い日に写真を撮ることがポイントになります。
3.背景の色を意識する
同じ写真でも背景の色で全然違った印象をうけます。
その為、自分を綺麗に見せたかったら背景の色をしっかりと意識します。
私のお勧めの背景の色は白です。
ちなみに背景の白い壁は光を反射させてくれるのでレフ板効果があるので写真全体が明るくなり、華やかに見えるようになります。
このように女性はお肌一つで全然見た目が違ってきます。
今は写メもすぐに加工できるようになりましたがどうせならちゃんとお肌を手入れし、健康で美しいお肌を手に入れ、無加工でも綺麗だと言われるようにしたいですよね。
始めは色々と慣れてなく、面倒だと思ってしまうかもしれませんが頑張ってしっかり手入れしてると自分でも分かるくらいお肌がどんどん綺麗になっていきます。
そうするとお肌の手入れが楽しくなりますのでまずは一度試してみて下さいね♪